Strava

Stravovací návyky českých dětí se zlepšují, doporučené porce přesto plní jen 4 % z nich

Pouze 4 % českých dětí snědí doporučené množství ovoce a zeleniny, ukázal aktuální průzkum společnosti Nestlé. Stravovací návyky českých školáků se však meziročně zlepšují...

Katerina Zdrava - 20.8.2026

Strava

7-denní výzva, která vás před létem dostane do formy: Inspirované prvky, které zabrání jojo efektu

Pokud se chcete dostat před létem do formy, zkuste sedmidenní ovocnou výzvu, kterou známé krásky milují. Pročistí vám tělo a zároveň jej doplní vitamíny....

Katerina Zdrava - 6.6.2022

Strava

Klimatická dieta: Ekologický způsob stravování, kde to, co jíme, ovlivňuje zdraví nás, ale také planety

Lidé hledají způsob, jak snížit uhlíkovou stopu a chránit planetu různými způsoby. Jedním z nich je také změna toho, co jíme. Klimatická dieta či...

Katerina Zdrava - 6.6.2022

Strava

Přivítejte léto v nové formě: Veganská dieta dostane do formy i lidi, kteří s figurou dlouhodobě bojují

Pokud pro vás znamená touha po sexy křivkách neustálý boj s vlastním tělem, zkuste jednoduchou, ale osvědčenou veganskou dietu. Ano na maso a mléčné...

Katerina Zdrava - 6.6.2022

Strava