Katerina Zdrava
20 POSTS
0 COMMENTS
Rady a Návody
Tvar slunečních brýlí by měl kopírovat linii vašeho obličeje a definovat osobnost: Po jakém typu sáhnout?
Sluneční brýle jsou na léto naprosto must - have. Víte však, jaké se hodí k vaší tváři? Ano na tom totiž opravdu záleží. Léto se...
Rady a Návody
Třpytivé plavky jako trend léta 2022: Krásně zvýrazní tělo a rozzáří každou ženu
Plavky, které jsou tak poněkud elegantní a večerní. Ideální pro letní pool párty nebo večírek. Třpytivé plavky naplno ovládly ženské touhy. Třpytivé plavky jako trend...
Rady a Návody
Letní trendy Francouzek, které si zamilujete: Slaměný klobouk, taška nebo lněné kimono, v tom všem okouzlíte
Francouzky to zkrátka s módou vědí. Jsou elegantní, vždy stylové a chic. Inspirujte se jejich tipy na léto, ve kterých nejen zazáříte, ale budete...
Rady a Návody
Say Goodbye: Skinny jeansy střídají široké, je třeba je však kombinovat jinak, než jsme zvyklé
Ultra slim jeansy ve velkém střídají široké a volné střihy, které známe ze 70. let. Stávají se nejen populárními, ale ženy je milují také...
Rady a Návody
Vznešené umění stárnout
Krása, která vychází z naší vnitřní spokojenosti, věkem nepomine. Právě naopak, díky sebelásce a poznání zřejeme jako dobré víno. Vědí o tom dámy „v...
Fitness
Tři cviky bez závaží, které mají okamžité výsledky. Zařaďte je do své pravidelné rutiny
Navštěvování fitka a počítání kalorií jsou sice skvělé způsoby, jak se zaručeně udržet ve formě, ale málokterá žena má na ně skutečně čas. Jaké...
Fitness
Sedmička TOP cviků na sexy ploché bříško: Dají se dělat všude a bez náčiní
Jednoduché a účinné! Tato dvě slova dokonale vystihují sérii sedmi cviků na břicho, které si osvojíte i vy. Protože co si budeme říkat –...
Fitness
Vytvaruje postavu, zlepší ohebnost: Návod, jak se díky strečinku dostat do formy. Držte se těchto pravidel
Pro duševní pohodu je důležitý pohyb. A dostatek kyslíku. Proto je pro zdraví našeho těla tak velmi prospěšný strečink, který nejenže narovnává, zlepšuje ohebnost,...
Fitness
Běhání a hubnutí. Kolik můžete zhubnout a kde děláte chybu, když se vám to nedaří vidět?
Ať už vám chybí 2 kila dolů do naprosté krásy, chcete více zformovat postavu či si figuru udržet, běhání a hubnutí vypadá na první...
Fitness
Kila vám skáčou nahoru a dolů? Jak často se vážit a mít hmotnost pod kontrolou
Je třeba se vážit každý den, jestli je to zbytečné? Víte, proč a jak váha ze dne na den kolísá? Co vlastně mluví o...