Bydlení
Zdraví
Znáte výhody a nevýhody hemodialýzy v dialyzačním centru?
Hemodialýza je léčebný postup pro osoby s konečným stádiem onemocnění ledvin. Jedná se o proces, při kterém se pomocí dialyzačního přístroje filtruje krev pacienta a...
Zdraví
Když vyšetření zraku Havířov stanoví krátkozrakost
Jak by vám řekli na Očním v Havířově, mezi nejčastější poruchy vidění patří dalekozrakost a krátkozrakost. Pokud jde o krátkozrakost, ta se velmi často začne...
Zdraví
Víte, že lékárna Suchdol nabízí léky, homeopatika nebo zdravotní pomůcky levně?
Lékárnu potřebujeme tu a tam všichni, a to ani nemusíme být nemocní. Někdo zde chodí nakupovat kvalitní a ověřenou kosmetiku, někdo si zde rád zajde,...
Interiér
Fitness
Vytvaruje postavu, zlepší ohebnost: Návod, jak se díky strečinku dostat do formy. Držte se těchto pravidel
Pro duševní pohodu je důležitý pohyb. A dostatek kyslíku. Proto je pro zdraví našeho těla tak velmi prospěšný strečink, který nejenže narovnává, zlepšuje ohebnost,...
Fitness
Běhání a hubnutí. Kolik můžete zhubnout a kde děláte chybu, když se vám to nedaří vidět?
Ať už vám chybí 2 kila dolů do naprosté krásy, chcete více zformovat postavu či si figuru udržet, běhání a hubnutí vypadá na první...
Fitness
Kila vám skáčou nahoru a dolů? Jak často se vážit a mít hmotnost pod kontrolou
Je třeba se vážit každý den, jestli je to zbytečné? Víte, proč a jak váha ze dne na den kolísá? Co vlastně mluví o...
Nejnovější články
Zdraví
Znáte výhody a nevýhody hemodialýzy v dialyzačním centru?
Hemodialýza je léčebný postup pro osoby s konečným stádiem onemocnění ledvin. Jedná se o proces, při kterém se pomocí dialyzačního přístroje filtruje krev pacienta a...
Zdraví
Když vyšetření zraku Havířov stanoví krátkozrakost
Jak by vám řekli na Očním v Havířově, mezi nejčastější poruchy vidění patří dalekozrakost a krátkozrakost. Pokud jde o krátkozrakost, ta se velmi často začne...
Zdraví
Víte, že lékárna Suchdol nabízí léky, homeopatika nebo zdravotní pomůcky levně?
Lékárnu potřebujeme tu a tam všichni, a to ani nemusíme být nemocní. Někdo zde chodí nakupovat kvalitní a ověřenou kosmetiku, někdo si zde rád zajde,...
Rady a Návody
Znamení Vah
Znamení Vah je symbolem rovnováhy. Lidé, kteří jsou v tomto znamení narozeni, bývají nestálí a nejistí. Vždy si musí vše promyslet. Jsou velmi tvořiví a...
Zdraví
Víte, s čím vším vám pomůže kvalitní a erudovaný neurolog?
I když se to někomu může zdát málo pravděpodobné, k neurologovi se snadno dostanou nejen dospělí, ale také děti v jakémkoli věku. Neurologie se zabývá prevencí, diagnosou,...
Zdraví
Čekáte letní miminko? Seznam věcí, na které před porodem nezapomenout
Blíží se váš termín porodu? V takovém případě už zřejmě máte důkladně nastudováno, co všechno je třeba si sbalit do porodnice a jaké věci by...
Zdraví
Bradavice – problém estetický či zdravotní?
„Bradavice jsou nejčastějším virovým onemocněním kůže, způsobené lidským papilomavirem, který se přenáší z člověka na člověka,“ říká dermatoložka, MUDr. Mária Brozmanová a dodává, že bradavice...
Zdraví
Denní porce zdraví v krabičce pro každého
Přestože si stále častěji uvědomujeme důležitost zdravého stravování, často neumíme splnit ani jednoduché pravidlo – přidat do jídelníčku dostatečné množství porcí ovoce či zeleniny denně....
Zdraví
Trendový plán, který posouvá tělo do postního režimu a těží z něj: Slyšeli jste už o ProLon dietě?
Nový trendový postní plán prý předběhl i oblíbenou metodu hubnutí, ketodietu. Princip této diety spočívá v tom, že vaše buňky si myslí, že nejsou krmena....
Zdraví
Jak cvičit při hubnutí? Dodržování této rutiny je mimořádně důležité, pokud chcete mít výsledky
Hubnutí se může zdát v určitých momentech jako hotová věda. Zejména pokud jde o skloubení fitness rutiny a stravování. Podívejte se, na čem to celé...
Strava
7-denní výzva, která vás před létem dostane do formy: Inspirované prvky, které zabrání jojo efektu
Pokud se chcete dostat před létem do formy, zkuste sedmidenní ovocnou výzvu, kterou známé krásky milují. Pročistí vám tělo a zároveň jej doplní vitamíny. Třeba...
Strava
Klimatická dieta: Ekologický způsob stravování, kde to, co jíme, ovlivňuje zdraví nás, ale také planety
Lidé hledají způsob, jak snížit uhlíkovou stopu a chránit planetu různými způsoby. Jedním z nich je také změna toho, co jíme. Klimatická dieta či strava...
Strava
Přivítejte léto v nové formě: Veganská dieta dostane do formy i lidi, kteří s figurou dlouhodobě bojují
Pokud pro vás znamená touha po sexy křivkách neustálý boj s vlastním tělem, zkuste jednoduchou, ale osvědčenou veganskou dietu. Ano na maso a mléčné produkty...
Strava
4 tipy jak na poslední chvíli zhubnout do plavek: Fitnes trenér nedoporučuje držet hladovku, ale toto
Chcete zhubnout do plavek, léto už je tady za pár týdnů a vy máte pocit, že to letos nestihnete? Nepropadejte panice a hlavně nedržte hladovku....
Strava
Jednoduchá zásada, jak si kvůli dezertům nezkazit hubnutí do plavek: Řiďte se pravidlem tří hltů
Zda je vaším cílem zhubnout nebo udržet si aktuální váhu, dobře víte, že cukroví do vašeho jídelníčku nepatří, nemohou do něj patřit. Ale chuť na...
Rady a Návody
Tvar slunečních brýlí by měl kopírovat linii vašeho obličeje a definovat osobnost: Po jakém typu sáhnout?
Sluneční brýle jsou na léto naprosto must - have. Víte však, jaké se hodí k vaší tváři? Ano na tom totiž opravdu záleží. Léto se blíží...
Rady a Návody
Třpytivé plavky jako trend léta 2022: Krásně zvýrazní tělo a rozzáří každou ženu
Plavky, které jsou tak poněkud elegantní a večerní. Ideální pro letní pool párty nebo večírek. Třpytivé plavky naplno ovládly ženské touhy. Třpytivé plavky jako trend léta...
Rady a Návody
Letní trendy Francouzek, které si zamilujete: Slaměný klobouk, taška nebo lněné kimono, v tom všem okouzlíte
Francouzky to zkrátka s módou vědí. Jsou elegantní, vždy stylové a chic. Inspirujte se jejich tipy na léto, ve kterých nejen zazáříte, ale budete se...
Rady a Návody
Say Goodbye: Skinny jeansy střídají široké, je třeba je však kombinovat jinak, než jsme zvyklé
Ultra slim jeansy ve velkém střídají široké a volné střihy, které známe ze 70. let. Stávají se nejen populárními, ale ženy je milují také pro...
Rady a Návody
Vznešené umění stárnout
Krása, která vychází z naší vnitřní spokojenosti, věkem nepomine. Právě naopak, díky sebelásce a poznání zřejeme jako dobré víno. Vědí o tom dámy „v letech“,...
